play_arrow

keyboard_arrow_right

skip_previous play_arrow skip_next
00:00 00:00
playlist_play chevron_left
volume_up
  • Accueil
  • keyboard_arrow_rightArchiveDécembre, 2020

Mois - Décembre 2020

2 Résultats / Page 1 De 1


Science
2
play_arrow
share playlist_add
close
  • 255
  • 2

Santé Globale

Le bonheur par la pleine conscience

Roxane St-Gelais 18 Décembre 2020

Rencontre avec Manon Breton qui œuvre dans la santé globale et le travail thérapeutique depuis 20 ans, en milieu hospitalier, corporatif, scolaire et carcéral. Elle est enseignante qualifiée de MBSR (Mindfulness-based stress reduction – Réduction du stress basée sur la pleine conscience), formée par l’équipe de Jon Kabat Zinn à […]

Science
play_arrow
share playlist_add
close
  • 91

Santé Globale

La pleine conscience en santé mentale

Roxane St-Gelais 4 Décembre 2020

Dr Suzanne Lamarre nous parle du pouvoir de la pleine conscience sur notre santé mentale et sur notre mieux-être. Dr Lamarre travaille dans les urgences psychiatriques depuis plus de 30 ans, est professeure adjointe au département de psychiatrie de l’Université McGill. Elle offre des ateliers de méditation pleine conscience pour […]