Séries balados

Événements annuels ou ponctuels, rassemblements attendus: les salons liés au domaine du mieux-être nous permettent de faire des rencontres éclairantes et nous offrent une multitude d'outils pour nous aider!

Discussions autour des dernières tendances scientifiques, des nouvelles recherches et des faits avérés. Technologie, neuroscience, neuroplasticité, physique quantique, recherche, médecine: c'est ici que ça se passe!

L'important c'est d'être en santé! Combien de fois avons-nous entendu cette phrase et combien de fois l'avons-nous vérifiée dans notre propre vie! Découvrez des discussions enrichissantes au sujet de la santé globale: de l'entraînement à la zoothérapie en passant par la psychologie et quantité d'autres disciplines, méthodes et outils ayant pour but d'améliorer votre santé!

Discussions sur l'herboristerie, le jardinage et de tout ce qui touche de près ou de loin au merveilleux monde des plantes.

Des balados sur la nutrition et les dernières nouvelles et tendances en alimentation.

Prendre soi de soi pour mieux prendre soin des autres. Discussions autour des soins esthétiques, de la massothérapie, des centres de santé et de tout ce qui nous fait du bien...

Voyages de toutes sortes, ressourcement, écotourisme: nous discutons ici de tous les types de voyages, peu importe l'intention derrière celui-ci!

Notre monde est riche et précieux. Nous l'explorons sous divers angles à travers ces balados qui traitent entre autres d'écologie, de biodiversité, de recyclage, de compostage, d'éco-habitation, d'économie verte, de développement durable, etc.

Vous plongez ici au coeur de Radio Pleine Conscience. Des balados qui traite de tout ce qui touche à la pleine conscience: méditation, relaxation, respiration, détente, alimentation pleine conscience, silence, moment présent, effets de la méditation sur le cerveau et plus encore...

Plusieurs prétendent que la musique est un élément essentiel de leur existence... Il est certain qu'elle a de nombreux pouvoirs. Ces balados parlent de la puissance de la musique et de la musicothérapie entre autres. À travers nos discussions, vous découvrirez aussi différentes musiques pour accompagner vos séances de yoga, de méditation et de relaxation, et pour vous procurer inspiration et paix.

C'est ici que nous discutons de parentalité avec tout ce que cela comporte de bonheur et de défis, d'enfance dite normale et de celle qui n'entre pas dans le moule, d'enseignement traditionnel et moins traditionnel, etc. Des conseils, beaucoup de compassion et un partage bienvenu.

Pouvons-nous consommer en pleine conscience? Certainement! Discussions avec des acteurs clés d'une consommation, durable, locale, responsable.

La spiritualité est un vaste thème qui est perçu différemment selon l'Occident et l'Orient, selon nos croyances et nos perceptions. Elle est tantôt philosophie et quête de sens, tantôt religion, tantôt façon de vivre. Nous discutons ici de tout ce qui nous aide à nous connecter à l'Essence ou à notre essence: méditation, respiration, pleine conscience...

Rencontres avec des créateurs et créatrices de livres magnifiques, inspirants, bouleversants, essentiels; de livres qui marquent une vie, qui nous donnent les outils que nous cherchons, qui nous guident.

Parfois l'étendue des connaissances d'une personne est si vaste. D'autres fois encore, son cheminement est si unique. Devant les expériences de vie d'un individu et à cause de ce qu'il peut nous transmettre simplement en se racontant, sa rencontre devient richesse, moment magique et grand plaisir.

Le monde du travail est en contante évolution. Nous redéfinissons l'espace de travail, qu'il soit chez nous ou a l'extérieur, nous cherchons le plaisir avant tout, nous voulons des moyens de gérer la pression, le stress. Nous désirons projeter confiance et assurance tout en demeurant nous-mêmes. Nous discutons dans cette section de tous ces enjeux et nous proposons des outils pour éviter l'épuisement professionnel, des manières de sortir de sa zone de confort sans perdre pied, des pistes pour trouver le travail qui nous correspond véritablement, et encore plus.

Qu'il s'agisse de partage de maison, de maison bigénération, d'architecture vernaculaire, d'éco-habitation, peu importe où nous vivons, dans quelle demeure nous désirons habiter et combien de mètres carrés nous y consacrons, nous en discutions ici!

Qu’est-ce le bonheur Comment l’atteindre? Est-il réalisable ? Peut-il durer ? Bonheur et joie intérieure sont-ils synonymes ? Autant de questions dont nous discutons ici avec en prime… des réponses !

Allier le bien-être et la détente, le voyage extérieur et intérieur: bienvenue dans le merveilleux monde des retraites. Discussions autour des voyages spirituels et des voyages de ressourcement.

La bienveillance c'est prendre soin de l'autre, prendre soin de soi mais surtout prendre soin de soi pour prendre soin de l'autre. Discussions autour de l'amour de soi.

L'Abbé Pierre disait: "On ne peut être heureux sans les autres"... Dans ces balados, nous discutons de couple, d'amitié, de famille. Comment surmonter les conflits ou une peine d'amour? Comment bien vivre à deux? Nous parlons aussi de slow parenting, de proches aidants et plus encore...

Comment désirons-nous vieillir ? Comment voyons-nous notre avenir ? Entretiens sur les gardiens de l’expérience de notre société, sur nos sages. Réflexions sur ce qu’ils veulent, ce qu’ils vivent et ce que pouvons leur offrir de mieux.