Se libérer de nos chaînes par le corps
Découvrez le parcours de Marie-Lise Labonté et la Méthode de Libération des Cuirasses pour mieux traverser les périodes difficiles grâce au corps et à la transformation intérieure.
Santé mentale
La famille en période d’incertitude
En période d’incertitude, la psychologue Nathalie Parent nous éclaire sur la façon de soutenir nos enfants, nourrir le positif et mieux gérer le stress familial. Dans ce balado, on aborde protection, outils concrets, amour de soi, humour et influence du climat social sur les jeunes.
Savourer l’instant pour contrer la dépendance aux écrans
Radio Pleine Conscience désirait vous parler depuis longtemps d’un phénomène plus que répandu qui nous stresse individuellement et nous agresse aussi bien souvent en tant que société, sans compter les dommages qu’il cause à bien des égards: la dépendance aux écrans. Pour nous en parler, le Dr Hugues Cormier, médecin-psychiatre, […]
L’hypersensibilité, avec Margaux Vincent
On discute avec Margaux Vincent, auteure du livre Hypersensible et hyper sereine et du balado du même nom, qui cumule plus de 160 000 écoutes. Elle est suivie par 21 000 personnes sur Instagram, où elle crée du contenu quotidien. Sur ses différentes plateformes, dont le site internet margaux-coaching.com, elle […]
La gestion de la douleur chronique par la pleine conscience
Dans la gestion de la douleur chronique, l’approche de la pleine conscience peut être très aidante. En compagnie d’Annick Havard, nous parlons des études qui ont confirmé l’efficacité de la gestion de la douleur chronique par la pleine conscience et du programme Minfulness-based Pain Management.
Lâcher-prise et médecine énergétique – Partie 2
Rencontre avec Dolores Lamarre, fondatrice et directrice de l’Institut Dolores Lamarre, auteure à succès, thérapeute, formatrice, conférencière internationale et grande spécialiste du lâcher-prise. Elle nous raconte son cheminement et ce qui a fait d’elle cette grande spécialiste du lâcher-prise et nous dit comment, après de nombreux voyages d’initiation et de […]
Lâcher-prise et médecine énergétique – Partie 1
Rencontre avec Dolores Lamarre, fondatrice et directrice de l’Institut Dolores Lamarre, auteure à succès, thérapeute, formatrice, conférencière internationale et grande spécialiste du lâcher-prise. Elle nous raconte son cheminement et ce qui a fait d’elle cette grande spécialiste du lâcher-prise et nous dit comment, après de nombreux voyages d’initiation et de […]
Choisir la Vérité
Discussion sur la vie et la Vérité Notre invitée de cette semaine a choisi la liberté d’Être. Après de multiples expériences de souffrance suivie d’apprentissages, Marie-Eve Lamontagne choisit aujourd’hui, d’abord et avant tout, la Vérité avec un grand V. Après Amour aller-retour: l’estime de soi est la clé et Amour […]
La médecine repensée
Radio Pleine Conscience a reçu la Dr Sophie Maffolini, enseignante de pleine conscience et auteure qui pratique une médecine nouvelle, consciente, globale, qu’elle repense sans cesse au gré de ses apprentissages. Au cours de cet entretien, elle revient sur son trouble alimentaire, son anxiété et sur ce qui l’en a […]
