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Réduction du stress basée sur la pleine conscience

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Santé Globale

Le bonheur par la pleine conscience

Roxane St-Gelais 18 Décembre 2020

Rencontre avec Manon Breton qui œuvre dans la santé globale et le travail thérapeutique depuis 20 ans, en milieu hospitalier, corporatif, scolaire et carcéral. Elle est enseignante qualifiée de MBSR (Mindfulness-based stress reduction – Réduction du stress basée sur la pleine conscience), formée par l’équipe de Jon Kabat Zinn à […]