Spiritualité

La spiritualité est un vaste thème qui est perçu différemment selon l'Occident et l'Orient, selon nos croyances et nos perceptions. Elle est tantôt philosophie et quête de sens, tantôt religion, tantôt façon de vivre. Nous discutons ici de tout ce qui nous aide à nous connecter à l'Essence ou à notre essence: méditation, respiration, pleine conscience...